an alle Schwimmer ab 15:

am Freitag gebe ich um 17.00 Uhr ein Lauftraining in Kombination mit ein paar Übungen, die unter anderem der Stärkung der Körperspannung dienen. Jeder der motiviert ist sich auch an Land zu verausgaben, kann gerne einfach freitags um fünf zum Freibad kommen. Ich freue mich auf euch!

LG
eure Steffi